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Agradece Lo Negativo

Todos sabemos que cada acto positivo en esta vida es bueno. Pero pocos nos tomamos el tiempo para realmente agradecer a este universo, planeta o Dios por todo lo que nos ha brindado. El Dalai Lama una vez dijo: “Para llevar a cabo una acción positiva, debemos desarrollar una visión positiva” En entrenamiento y estudios de desarrollo personal y profesional un aspecto importante es que un aspecto importante que aprender de personas con mucho éxito (personal y profesional) es DAR GRATITUD DIARIAMENTE. En otras palabras, no importa cuan mal o bien están las cosas personales o profesionales, como se vea la cuenta del banco, como te sientas en el momento o que esté ocurriendo con tu salud, ESTAR AGRADECIDO POR UN DIA NUEVO, por más tiempo con tu familia y amigos, con tiempo para mejorar, crecer, aprender, comenzar y terminar es esencial para una vida abundante. “El agradecimiento es una actitud de reconocimiento por algo que se ha recibido, un beneficio, un gesto o un favor. La gratitud es una emoción positiva estudiada por la psicología tradicional, que expresa aprecio a otra persona de quien se recibió ayuda” Ahora algo que aprendí no hace mucho, es aprender agradecer no tan solo por lo positivo que está ocurriendo o ha ocurrido, es también aprender a ser AGRADECIDO POR LO QUE VAS O HAS APRENDIDO DE LO NEGATIVO que ocurre o ha ocurrido en nuestras vidas. Mi ejemplo es clásico como un dueño y empresario de negocios pequeños (mi clinica quiropractica y de pérdida de peso) fue que en nuestros primeros 4 años nuestro crecimiento de negocios, económico y de “milagros” con pacientes fue increíbles, pero mirando atrás no me acuerdo celebrar, ni gritar cuan agradecido estaba por nuestro éxito, y en un solo año, por decisiones puramente financieras, no por seguir nuestros propósitos y metas, todo ese éxito desapareció. Nos tomó un años en reconocer el propósito de esa caída y al momento que no sentimos agradecidos por la pérdida de nuestro éxito, la cosas comenzaron a cambiar exponencialmente. Aprender a estar agradecido por lo negativo en tu vida, es una de la estrategias más importante para mantener una salud emocional abundante. Personalmente cada mañana agradezco no tan solo un dia nuevo con mi vida, mi familia, mis pacientes he otros, también por todo lo que me agobia en el momento y lo que no hice bien. Celebro si hice o no hice ejercicio, si comí bien o no, si me disfrute el dia o no, si las cosas pasaron como fueron planeadas o no, si me siento saludable o no, si me escriben cosas bonitas o críticas. Comienzan a practicar este mensaje, créanme, van a estar bien agradecidos. Les Deseo lo mejor, mucho animo, exito…… y GRACIAS, MUCHAS GRACIAS POR SU TIEMPO Y ATENCIÓN……. “Mi pasión es ayudarlos a tener una vida abundante, educandolos a tener una salud abundante” Exito, Dr. Edgardo Vargas, DC Recomendaciones para leer: Los Cuatro Acuerdos, Don Miguel Ruiz Agradecimiento: Dime que agradeces y te diré como eres Cambia tu cerebro, Cambia tu Vida El Arte de la Felicidad, Dalai Lama #Salud #Emocional


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