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Viernes Metabolicos - Rutina Acabadora 60x4


Rutina Acabadora 60x4: Esta rutina esta creada para practicarse despues de 30 minutos de ejercicios. Realice cada ejercicio durante 60 segundos cada uno. Completa 1 ronda Lagartijas Inclinadas “Supermans” Sentadillas Aguanta en la parte inferior Lagartijas Aguanta Abajo Realiza una Rondas despues que termines cualquiera rutina de ejercicios. Exito! Dr. Edgardo Vargas Consulta con tu proveedor antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios, si tiene dolor comuniquese. #ejerciciosmetabolicos


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