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Limpia Impurezas en tu cuerpo con Ayuno Intermitente


Fabricantes de suplemento en estos días lanzan todo tipo de suplementos de desintoxicación que supuestamente limpia toxinas dañinas que se han acumulado en su cuerpo como resultado de años de pobres opciones dietéticas. ¿Por qué gastar su dinero en suplementos caros que ni siquiera funcionan cuando se pueden obtener los mismos beneficios a través de un rápido intermitente que le cuesta nada? El cuerpo gasta una gran cantidad de energía en la digestión. Cuando usted come seis comidas al día lo que es una gran cantidad de energía utilizada que podría haber sido utilizado en otros lugares. Cuando ayuna, su cuerpo repentinamente tiene energía adicional ya que no tiene que trabajar horas extras para convertir esa hamburguesa con queso que comió en energía utilizable. Su cuerpo ahora tiene energía para las funciones que normalmente ocurren cuando ponemos nuestro cuerpo en un ambiente especifico, como la eliminación de residuos y toxinas. Muchas personas realmente mensionan sentirse "más ligero" y refrescado después de varias semanas de ayuno de dos a cuatro veces a la semana. Esto se debe a la eliminación de las impurezas corporales que causan fatiga, letargo y niebla de la memoria. Es importante tener en cuenta, sin embargo, que el ayuno llevado al extremo puede realmente tener el efecto opuesto e inhibir la capacidad del cuerpo para excretar los residuos. Gran parte del proceso de desintoxicación es llevado a cabo por bacterias buenas en el colon y las membranas mucosas que recubren la pared del colon y evitar que los desechos descartados vuelvan a entrar en el torrente sanguíneo y el tejido muscular. Cuando usted va más allá de un ayuno intermitente e ir sin alimentos durante días consecutivos, seriamente va privar a su cuerpo de vitaminas y minerales necesarios para la función de colon sano. Yo recomiendo Ayuno intermitente de 14 a 16 horas (7pm a 11am). Visita mi canal de YouTube para obtener más videos e información. También recomiendo nuestro análisis de sangre y nutrición para determinar su nivel de toxicidad y necesidad nutricional Transforma tu Cuerpo, Transforma tu Futuro! Dr. Edgardo Vargas Baje su eLibro Gratuito! #AyunoIntermitente #detoxificacion #saludmetabolica #WeightLoss #Perdidadepeso


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