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El Ayuno y Tu Piel


Los efectos del ayuno en la piel No importa si piensas que es malo o bueno, el ayuno ha jugado un papel intrínseco en diversas prácticas culturales, alimenticias y curativas durante siglos. Ell ayuno a corto plazo es un aspecto natural de curación, citando a los animales heridos que dejan de comer hasta que sus heridas han sanado. Asimismo, algunos hallazgos indican que el ayuno a corto plazo puede inhibir ciertas condiciones de la piel y desintoxicar impurezas de la piel. Consulte a su proveedor de salud antes de iniciar cualquier ayuno, destinado únicamente para uso a corto plazo y porque puede tener efectos adversos. Dermatitis de Contacto Dermatitis de contacto pueden beneficiarse del ayuno a corto plazo, según un estudio publicado en Patología Toxicológica. Como su nombre implica, dermatitis de contacto es un tipo de irritación de la piel como resultado del contacto de un objeto o sustancia específica, dice la clínica Mayo. El estudio Toxicologic Pathology encontró una reducida inflamación dérmica en ratones con la dermatitis de contacto después de un ayuno a corto plazo de hasta 48 horas. La Urticaria El ayuno también puede aliviar un tipo específico de irritación llamados urticaria crónica, de acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Dermatology. También conocido como urticaria, urticaria crónica es un tipo de urticaria que dura más de seis semanas, según la Sociedad Internacional de la urticaria crónica. El estudio publicado en la revista Journal of Dermatology encontró que el ayuno fue eficaz en el alivio de la urticaria en una mujer de 28 años de edad, dentro de 11 días. Los investigadores dijeron que la urticaria regreso dentro de los tres días de la ruptura del ayuno. El Acné y Eczema Las condiciones de la piel como acné y eczema se puede resolver más rápidamente con el ayuno a corto plazo. Esto puede ocurrir porque con el cuerpo se libera temporalmente del proceso de digestión y se hace capaz de enfocar sus energías regenerativas en otros sistemas. ¡Exito!, Dr. Edgardo Vargas Referencias: Recursos:Sage efectos supresores sobre Dermatitis alérgica de contacto por corto plazo en ayunas () PubMed: Terapia de dieta de ayuno para Urticaria crónica ()Mayo Clinic: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/1401501/ Dermatitis de contacto (http://www.mayoclinic.org/health/contact-dermatitis/DS00985) Serendip: Los beneficios del ayuno (http://serendip.brynmawr.edu/exchange/node/1834) #AyunoIntermitente #tupiel


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