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¿Se está encogiendo tu cerebro ? Lo que necesitas saber

Muchos de ustedes saben que la Hemoglobina A1C es extremadamente útil para revelar cuál ha sido el "promedio" de azúcar en la sangre durante los noventa días anteriores. Esta es la misma medida estándar de laboratorio utilizada para medir el control de azúcar en la sangre en los diabéticos. Lo que muchas personas no conocen es el hecho de que la Hemoglobina A1C tiene implicaciones importantes para la salud de su cerebro. 

En un estudio histórico publicado en la revista Neurology, los investigadores documentaron que el aumento de Hemoglobina A1C se asocia con cambios en el tamaño del cerebro. El estudio mostró a los investigadores que observaban las resonancias magnéticas para determinar qué prueba de laboratorio se correlacionan mejor con la atrofia cerebral y encontraron que la Hemoglobina A1C demostró la relación más poderosa. 

Ellos comentaron que al comparar el grado de pérdida de tejido cerebral en aquellos individuos con la Hemoglobina A1C más baja (4.4 a 5.2) con aquellos con la Hemoglobina A1C más alta (5.9 a 9.0), la pérdida cerebral en aquellos individuos con la hemoglobina A1C más alta fue casi el doble durante un período de seis años. Hemoglobina A1C y Atrofia Cerebral.

Este profundo estudio indica claramente que la Hemoglobina A1C es mucho más que un marcador del balance de azúcar en la sangre. La buena noticia es que en la mayoría de los casos usted tiene control absoluto sobre su Hemoglobina A1C. 

Hemoglobina A1C:

  • Ideal estaría en el rango de 4.8 a 5.4. 

  • Tenga en cuenta que la reducción de la ingesta de carbohidratos, la pérdida de peso y el ejercicio físico mejorarán en última instancia la sensibilidad a la insulina y llevarán a una reducción de la 

  • Tengan en cuenta que si no mejoramos deficiencias nutricionales y entendemos que estrategias naturales como dieta y ejercicios modifican la utilización de azúcar en el cuerpo, hay una gran posibilidad DE NO controlar este marcador de salud tan importante. 

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Exito.

Dr. Edgardo Vargas 

Referencia: www.functionalmedicineuniversity.com - Ronald Grisanti DC, DABCO, DACBN, MS C. Enzinger, et al., "Factores de riesgo para la progresión de la atrofia cerebral en el envejecimiento: seis años de seguimiento de sujetos normales", Neurology 64, no. 10 (24 de mayo de 2005): 1704

 



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