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MSG o Glutamato monosodico es un ingrediente inventado en 1908 por Kikunae Ikeda, un hombre japonés que identificó esta sustancia que aumenta o "mejora el sabor en algas. Con esta ...

Original: 25 de Marzo de 2019 La depresión no es divertida. Normalmente se describe como un estado de ánimo bajo, pero en realidad es mucho, mucho más que eso. Todos pasamos por al...

Bienvenidos a otra rutina de ejercicios metabólico, el propósito de estos videos es brindarle rutinas sencilla y poderosas para transformar su salud naturalmente. Disfruten. Rutina...

Mi fascinación, estudios, experimentos y recomendación de dietas  ALTAS EN GRASAS (Mantequilla, Aceite de Coco, Semillas y Nueces, Huevos, Tocineta, Carnes, Pescados, Aguacates, P...

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El café con grasa añadida llamado  Bulletproof Coffee  es una receta de marca registrada creada por Dave Asprey que consiste en café, mantequilla de animales alimentados con pasto ...

La mayoría de las personas se preocupan demasiado por el Colesterol Total, cuando en realidad la atención debe centrarse en tener una numero óptimo de HDL (Colesterol Bueno)  El ni...

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"Si utilizas Ayuno Intermitente diariamente, o semanalmente o una cuantas veces por mes, estas y estarás mejorando tomando con de tu salud naturalmente y LIBRE DE COSTO" Dr. Edgard...

El método de Ayuno Intermitente con restricción de tiempo de 16 horas de ayuno y 8 horas para comer es el más común en la teoría de ayuno intermitente.  Practicar este tipo de ayun...

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Ayuno Intermitente puede ser beneficioso en el mantenimiento y reversión de diabetes especialmente en hombres. Pero...el uso de ayuno intermitente en hombres depende de varias situ...