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Habito # 15 de #15 Para Una Saldu Abundante - EliminenToxicos


Aunque completamente dificil, si entendemos que continuamente estamos siendo contaminados por via de comidas, agua y aire, tenemos que entender que si tratamos de evitar los toxicos/quimicos más comunes y obvios, podemos vivir más saludable. Aqui les presento varias forma en que contaminamos nuestro cuerpos con químicos y tóxicos nocivos para nuestra salud. La forma más sencilla de contaminar el cuerpo es fumado, asi que es tiempo y pare. https://www.google.com/search?q=quimicos+en+cigarrillosespv=2biw=1366bih=643tbm=ischtbo=usource=univsa=Xved=0ahUKEwiBpvKuhvjLAhWIbSYKHfxQDl8QsAQILQ La forma más común de contaminar nuestro cuerpo es por la comida que consumimos.Comidas orgánicas y libre de organismo genéticos (GMO’s) tienden a tener menos contaminación. Para un lista de comidas bajas en toxicos vistite en siguente enlace https://www.google.com/search?q=lista+de+alimento+bajos+en+quimicosespv=2biw=1366bih=643tbm=ischtbo=usource=univsa=Xved=0ahUKEwi1_YbuhfjLAhVssIMKHfoEDbgQsAQIVg. Evitando comida chatarra,comida rapida, refresco y jugos es una tremenda estrategia para limitar la exposición en químicos en los alimentos. Otra forma sencilla de ser introducidos a químicos son con productos de belleza como perfumes, desodorantes, cremas para la piel, gel para el cabello, pasta de dientes y otros. Busque productos naturales y utilice aceite de jojoba o aceite de coco para la piel y el cabello. Natural no significa es natural, lea los ingredientes http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/10-ingredientes-toxicos-en-cosmeticos Limpiar la casas es esencial para una vida saludable, pero desafortunadamente estos estan llenos de toxicos y quimicos nocivos para salud con el propósito de buen olor. No tan estos nos contaminan, también contaminan el ambiente. Lo mismo ocurre con productos para limpiar la ropa y platos. Inviertan en productos naturales y biodegradable para eliminar toxinas y químicos perjudiciales para toda la familia. http://www.imujer.com/hogar/5810/6-productos-quimicos-a-evitar-en-la-limpieza-del-hogar Utilizen plantas para purificar el aire en su casa. http://www.imujer.com/hogar/6580/top-10-plantas-que-purifican-el-aire-y-mejoran-el-feng-shui-de-tu-hogar El Agua - Nosotros no podemos sobrevivir alrededor de 3 dias sin agua o líquidos. Desafortunadamente nuestra agua está contaminada no tan solo por químicos, pero por medicamentos. http://revista.consumer.es/web/es/20070101/medioambiente/71019.php Un buen filtro de agua puede ayudar a limitar los tóxicos https://es.wikipedia.org/wiki/Contaminaci%C3%B3n_h%C3%ADdrica El plástico ha cambiado la forma en que vivimos, a lamisma vez a brindado tóxicos nocivos que interfieren con la producción de hormonas en el cuerpo, por eso el plástico es una de los contaminantes más comunes en nuestro cuerpo. es uno de los contaminantes más comunes en nuestra vidas. http://www.informador.com.mx/suplementos/2015/606556/6/advierten-daños-por-guardar-comida-en-plástico.htm Vidrio y ceramica son buenas soluciones El teflón es peligroso, solo lean: http://www.dietametabolica.es/terapia-clark-sartenes-sinteflon.htm Estrategias en pocas palabras: Utilizen solo plástico con comidas frías o solo envases de cristal Cocinen en Stainless Steel (menos químicos por lo menos) Utilizan filtros de agua en todo momento Utilizen aceites esenciales para olores naturales en su cuerpo,ropa y líquidos naturales de limpieza Elimines colors, sabores y ingredientes artificiales en comidas Hay mucho más que aprender. ¡Exito! Dr. Vargas #detoxificacion #Habitos


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