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Orgánico, No Orgánico, Toxicidad y Pescados

Orgánico, No Orgánico, Toxicidad y Pescados Sabias que no tienes que comprar todo orgánico para tener un buen peso, energía y una Salud Abundante. Algunos alimentos son importantes orgánico, y otros sin duda puede darles nutrientes cuando son producidos convencionalmente. Por ejemplo, en mi casa solo compramos carnes orgánicas para evitar la exposición a hormonas sintéticas que el ganado no orgánico generalemente se usan en todo su ciclo de vida. Claro que es un poco más caro, pero en estas instancias vale la pena pagar más dinero, porque es importante proteger la salud de mi familia ahora en vez de pagar por tratamientos de enfermedades y la búsqueda de salud en el futuro. Dicho esto, nosotros buscamos ahorrar todo el tiempo donde tiene sentido, y por eso hay ciertos alimentos que nunca compraremos orgánicos. ¿Por qué? Porque no hay ningún beneficio adicional en comparacion con los orgánico. Pierda 20 Libras, presione la foto Les explico. Cuando se trata de compras en el supermercado, la ventaja de comprar orgánico es evitar la ingestión de pesticidas y productos químicos que se utilizan generalmente en las frutas y verduras no orgánicas. Dicho esto, los alimentos como plátanos, aguacates, naranjas, melones y pomelos tienen una barrera de la piel gruesa entre el mundo exterior y el fruto, en sí por lo que los pesticidas no entran en contacto con la fruta que se come, y por supuesto estos son frutos donde la capa externa es típicamente desechada. Con las manzanas, tomates, peras,otras frutas y verduras donde se come la piel, la exposición interna de contaminantes es bien alta y por ende contamina nuestro delicado cuerpo. Recuerde que en el cuerpo todo es acumulativo y todo ocurre lentamente (como las enfermedades). Asi que lo que acumulemos hoy, va a ser correlacionado con enfermedades crónicas en el futuro. La regla # 1 es si una fruta tiene una piel gruesa que se deshaga y no come, para ahorrar dinero compre la versión no-orgánico. Hay otras verduras que los insectos y gusano simplemente no se sienten atraídos debido a su alto contenido de azufre, tales como la cebolla y el ajo. No se moleste en gastar el dinero “extra” aquí, ya que estas verduras no suelen ser tratados con pesticidas en el primer lugar. Tienes problemas de salud y quieres mejorar naturalmente presione la foto abajo En conclusiones, no gaste el dinero donde no hay beneficio, y ¡pero invierta cuando lo hay! Pescados Ahora, ya que estamos en el tema de alimentos para disfrutar y evitar, Les mensionon que haytres tipos de pescado que quiero que sean conscientes ,que usted deberia NO COMER literalmente debido a niveles increíblemente altos de contaminación, tóxicos, metales pesados y hasta medicamentos que pueden y van a dañar las delicadas células de su cuerpo con la inflamación tóxica ... Al final, esta inflamación de acumulación tóxica contribuye a dolor en las articulaciones, el envejecimiento prematuro de la piel (y los órganos menos visibles, como el corazón, los riñones y el hígado), dificultad para perder peso en exceso, el deterioro cognitivo, falta de memoria, sensación azul y de mal humor, y mucho más… y AUMENTA LA PREDISPOSICIÓN A DESARROLLAR ENFERMEDADES CRÓNICA Y PREVENIBLES. “Catfish” - Este pescado importados pueden contener antibióticos prohibidos en los alimentos en los Estados Unidos. Anguilas de Granjas - ¿Por qué se debe evitar?: anguila cultivado es potencialmente alto de PCB y mercurio. Rey caballa (King Mackerel) ¿Por qué se debe evitar?: la caballa gigante tiende a contener altos niveles de mercurio. Pez anaranjado (Orange Roughy) - ¿Por qué se debe evitar?: El Orange Roughy es alto contenido de mercurio, y también objeto de sobrepesca. Lubina chilena - ¿Por qué se debe evitar?: Al igual que el reloj anaranjado, lubina chilena son tanto de sobrepesca y pueden contener mercurio. Tiburón - ¿Por qué se debe evitar?: La carne de tiburón contiene altos niveles de mercurio. Camarón importado - ¿Por qué se debe evitar?: camarones importados pueden contener antibióticos y residuos químicos. Pez espada - ¿Por qué se debe evitar?: Al igual que muchas especies de mayor tamaño, el pez espada tiene un alto contenido de mercurio. Pez Blanquillo - (Tilefish) - ¿Por qué se debe evitar: blanquillo tienen alto contenido de mercurio. Atún - ¿Por qué se debe evitar?: Muchas variedades de atún contienen mercurio, pero los niveles pueden ser mayores en el atún rojo, que también son objeto de sobrepesca. y 12. Salmon y Tilapia de granja - ¿Por qué se debe evitar?: Muchas variedades de estos dos pescado contienen mercurio, PBS y hasta antibióticos debido a la producción masiva y no natural en granjas. El pescado más saludable es el que es pescado naturalmente, vive lejos de las costas y en general en aguas profundas. Estos les ofrense ácidos grasos naturales para bajar inflamación en el cuerpo y buenas proteinas. El pescado más saludable: Las especies de pescado más recomendables por su riqueza en ácidos grasos y su menor probabilidad de contenido en mercurio son: Arenque Caballa Trucha Salmón salvaje Sardina ¡Exito! Dr. Edgardo Vargas Refencia: http://www.ewg.org/ #detoxificacion #Dieta


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